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身長が178センチだとして77キロなら24.3ですね。74キロで23です。 BMI値22が一番生活習慣病にかかりにくい数値という事になっています。 25超えたら我が町では、ダイエット教室にお誘いがかかります。肥満の人ってことになっちゃう。あ~びっくりした。 BMIは、体重KG / (身長M)2(二乗)で計算するんです。体脂肪率はその時の体の水分量でずいぶん違うけどBMIは身長と体重から計算するから誤差はないんです。 という事でもうちょっと痩せた方がいいかも。でも体脂肪率はそんなに高くないですよね。う~む、難しい。
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本日の一曲
The One Who Needs You - indigo jam unit feat. Alicia Saldenha
サッポロシティージャズでもナイスな演奏を聴かせてくれましたが、10月10日にも狸小路のmoleにてライブがあります。プロモは9月2日のニューアルバムにアリシアがVOで参加した音源 良いです(^^)
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北大~円山公園~藻岩山 黄葉&紅葉2014
お久しぶりです
shimoさん、コメントありがとうございます
写真は全然ダメダメですが、雰囲気だけでも伝わればと思ってます。
これからの山行は雪山になっていきますが、それはそれでと
akkun
北大~円山公園~藻岩山 黄葉&紅葉2014
No title
山行も紅葉がキレイですねー。
写真もいいしねー。
shimo
念願のニペソツ山登山と美瑛富良野めぐり
いや~お久しぶりです!
少し肥えましたがしっかり元気してましたよー(^-^)
しばらくお会いしてませんでしたね!
最近はもっぱら手軽なFacebookの方ばかりになってしまい、本家のブログをおろそ
akkun
念願のニペソツ山登山と美瑛富良野めぐり
お久しぶりです!
元気そうで良かったです。
最近、携帯のアドレス変わったのでお知らせしましたが
戻ってきました。
どうしているのかなあと心配していました。
ニペ
kacochan
Casiopea 3rd Live inSAPPORO CITY JAZZ
工事現場の防音ハウスですか(笑)
昨年までのドーム型に比べて音も席のレイアウトも良かったと思います(^-^)
写真はスマホで撮ったのでピンボケになってしまいましたが、
akkun
Casiopea 3rd Live inSAPPORO CITY JAZZ
あちこち撮影したんですね。1回目の公演の後はうるさい人がいたからあまり写真撮れませんでしたが、これは2回目が始まる前でしょうか?それにしても、やっぱりこの形状は私
NAOJI
今晩はFourplay三昧♪
半休いいなぁ(^.^)
NAOJIさん、昨日のライブは久々に感動モノでした。
何年か前にご一緒したゼップでのデビッド・サンボーンとマーカスミラーのライブも良かったですが、Fourplayって一つ一
akkun
今晩はFourplay三昧♪
akkun昨日は楽しめたライブでしたね。アフターもお付き合いいただきありがとうございました。今日は午前中半休取っておいたので家でゆっくりしてますm(__)m
チケット情
NAOJI
デスクトップPCが快適になったw
やはりProのXPモードは便利ですよね。残念ながらHomeにはその機能がないのでインストール時にプロパティでモードを変更してインストールしました。AutoCadは古いLT2000と20
akkun
デスクトップPCが快適になったw
8年ですか、結構我慢しましたね。
私も去年6年使ったXPマシンを7の64bitにしましたが、特に困ることはありません。OSはProfessional EditonにしたのでXPモードで古いソ
NAOJI
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写真は全然ダメダメですが、雰囲気だけでも伝わればと思ってます。
これからの山行は雪山になっていきますが、それはそれでとakkun北大~円山公園~藻岩山 黄葉&紅葉2014No title山行も紅葉がキレイですねー。
写真もいいしねー。shimo念願のニペソツ山登山と美瑛富良野めぐりいや~お久しぶりです! 少し肥えましたがしっかり元気してましたよー(^-^)
しばらくお会いしてませんでしたね!
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ニペkacochanCasiopea 3rd Live inSAPPORO CITY JAZZ工事現場の防音ハウスですか(笑)
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チケット情NAOJIデスクトップPCが快適になったwやはりProのXPモードは便利ですよね。残念ながらHomeにはその機能がないのでインストール時にプロパティでモードを変更してインストールしました。AutoCadは古いLT2000と20akkunデスクトップPCが快適になったw8年ですか、結構我慢しましたね。
私も去年6年使ったXPマシンを7の64bitにしましたが、特に困ることはありません。OSはProfessional EditonにしたのでXPモードで古いソNAOJI